第3章 营养餐

新跑鞋很合脚，但我还是迟到了。

当我气喘吁吁地跑到诊所门口时，顾言已经在那里等着了。他今天穿了件深蓝色的运动服，衬得肤色更加白皙。看到我狼狈的样子，他微微挑眉。

“昨晚没睡好？“他问。

我不好意思地低下头。其实是因为太兴奋，翻来覆去睡不着，满脑子都是他送我的那双跑鞋。

“开始吧。“他看了看表，“今天的目标是两公里。“

我深吸一口气，跟着他跑起来。新跑鞋确实舒服很多，但跑到一公里时，我还是开始喘不上气。顾言放慢脚步，跟在我身边。

“调整呼吸，“他的声音依然平稳，“想象你在吹蜡烛。“

我照着他说的做，感觉稍微好了一些。跑到第二个路口时，我闻到一阵香味。路边新开了一家早餐店，橱窗里摆着金黄酥脆的油条，还有热气腾腾的包子。

我的肚子不争气地叫了起来。

顾言突然停下脚步，“今天就到这里吧。“

我如释重负，扶着路边的树大口喘气。顾言递给我一瓶水，这次我注意到他的手腕上戴着一块运动手表，表盘上显示着我们的跑步数据。

“早餐很重要，“他说，“我带你去个地方。“

我跟着他拐进一条小巷，来到一家看起来很普通的早餐店。老板娘看到顾言，热情地招呼：“顾医生来啦！今天还是老样子？“

顾言点点头，转向我：“这里的营养早餐很不错，我经常来。“

我有些惊讶。没想到他这样的精英医生，也会来这种小店吃早餐。

老板娘很快端来两份早餐。我的盘子里是一个水煮蛋、一份蔬菜沙拉和一小碗燕麦粥，而顾言的盘子里......我瞪大了眼睛。

他面前摆着一个煎蛋、两片全麦面包，还有一小块黄油。

“你......你可以吃这些？“我忍不住问。

顾言笑了笑，“减肥不是节食，而是要合理搭配。你现在的代谢率太低，需要严格控制热量。而我每天运动量大，可以适当摄入一些脂肪。“

我似懂非懂地点点头，低头吃了一口燕麦粥。出乎意料的是，味道竟然很不错，燕麦的香气很浓郁，还带着淡淡的甜味。

“好吃吗？“他问。

我点点头，突然想起什么，“你经常来这里吃早餐？“

“嗯，“他切下一小块煎蛋，“我每天早上晨跑完都会来。这里的老板娘以前是我的病人，她做的营养餐很专业。“

我偷偷打量他吃饭的样子。他的动作很优雅，连切煎蛋都像是在做手术。阳光从窗外照进来，在他的睫毛上投下一片阴影。

“对了，“他放下叉子，“下周我们医院有个健康讲座，你要来听听吗？“

我愣了一下，“我可以去吗？“

“当然，“他拿出手机，“我把时间和地点发给你。“

就在这时，他的手机响了。他看了一眼，脸色突然变得严肃。

“抱歉，我接个电话。“他站起身，走到店外。

透过玻璃窗，我看到他皱着眉头在说什么。他的表情很凝重，和平时的温和完全不同。几分钟后，他回到座位上，脸色已经恢复了平静。

“医院有点事，“他说，“我得先走了。你慢慢吃，记得把食谱拍下来。“

我点点头，看着他匆匆离开的背影，突然有种说不出的感觉。这个早晨的阳光依然明媚，但我总觉得，顾言的笑容里似乎藏着什么心事。