第7章 馒头和白粥也算“垃圾食品”？

加上了唐潇潇的微信之后，就像是大多数人下意识的反应那样，路知秋点进了她的朋友圈。

扑面而来的画风，则倒是跟她的人设非常相符。

只能说无论是谁，在看到了这样的朋友圈后，第一反应都会认为这是一个现充的少女。

唐潇潇的朋友圈，几乎每一条都是九宫格以上的图片。

其中的有一半，都是她的一些舞蹈表演的照片。

有路演的，有商演的。

有唱歌的，有跳舞的，还有弹琴的。

而剩下的另一半，就是各种旅游，美食，风景，打卡，总之就是各种吃喝玩乐的照片。

不像是一个才刚高三的学生，反倒更像是大学阶段的，或者刚毕业没多久的年轻女孩。

路知秋不见面，无奈地摇头叹了一口气。

80岁的老人，哪里看得这么潮的东西！

给我风湿病整出来了可咋整……

之后，路知秋又跟唐潇潇简单地聊了几句。

大概就是对方问了自己的名字和班级之类的基本情况，好给自己一个备注。

之后唐潇潇说自己要去休息了，话题也就结束了。

而且很有可能，也不会再有下次了。

毕竟这个世界，很多时候就是这个样子的。

大家的微信列表里都躺着几百上千号的人，但除了那么十几二十个之外，其余的基本上也就仅限于刚加上好友的时候聊的那几句。

再次确认了偌大的操场上没有什么老师和教导主任这种比较危险的生物之后，路知秋干脆打开了“百词斩APP”，利用碎片时间背起了单词来。

同时，也是为了顺带完成今天的任务。

当他走到饭堂门口的时候，意念空间中刚好响起了提示音来。

【叮！】

【你完成了新的日常任务：与时俱进！】

【详情：随着科技的飞速发展，电子产品早已成为了现代生活中不可或缺的一部分。

无论是社交、学习、娱乐，还是日常生活的方方面面，电子产品都扮演着重要的角色。

对于老年人来说，接触和使用电子产品，不仅能够丰富精神生活，还能更好地融入现代社会，与时俱进，避免与社会脱节！】

【达成条件：使用电子产品10分钟】

【你获得了：养老金28元！】

浅浅地赚了一小波的零花钱后，路知秋收回手机，走进饭堂之内。

这会饭堂也才刚开门，路知秋是今天妥妥的第一批学生。

打饭阿姨们也才刚到岗，还在窗口里面不停地忙活着，准备着待会饭点时的出餐工作。

“小伙子，要点什么？”

见到路知秋靠过来，一位打饭阿姨放下了手里的工作道。

路知秋说道：“要一根紫薯和一根白薯，再加两根甜玉米。”

阿姨道：“糯玉米行不行？甜玉米还在蒸住，现在只有一根哦。”

路知秋想了想道：“那就要一根甜玉米，另一根给我换成两个水煮蛋吧。”

若是放在平时的话，路知秋可能就懒得多想，直接换成糯玉米了。

但现在路知秋已经知道了，别看都是玉米家族的，它们还是有点区别的。

甜玉米的口感虽然很甜，可升糖指数其实并不高。

简单来说，就是吃了之后血糖上升的速度更慢，相对而言也就对糖尿病患者更加友好。

而糯玉米则相反，升糖指数很高，完全不适合需要控糖的人群食用。

之前对这些奇怪的知识一无所知的路知秋，就是有天早上的时候，随便买了两块馒头，又点了一份白粥。

结果刚吃到一半，就听到了意识空间当中弹出了预警声。

【叮！】

【请注意！】

【老年人群体容易患上糖尿病，当前摄入的食物组合白粥加馒头的升糖指数较高，你的血糖正在快速上升！】

【你的养生值正在下降！】

【当前养生值：100%】

【当前养生值：98%】

【当前养生值：96%】

【……】

那个时候，还在啃着馒头的路知秋人都傻掉了，像是一个懵逼的水獭。

家人们谁懂啊，我吃个馒头和白粥都要被审判！

于是在那之后，路知秋就开始时不时地了解起了一些营养和养生的知识。

然后他就知道了，原来是因为馒头和白粥二者都属于精细碳水类型的食物，使得它们的糖分更加容易被快速消化吸收。

本来光吃一个就已经很难顶了，他还两个组合在一起吃！

这血糖不一下子飙到天灵盖上去那才有鬼嘞！

“喏，好了。”

打饭阿姨将装着早餐的袋子递了出来，同时笑盈盈地说道：“小伙子这么用功啊，才刚六点多就起床了？”

“哈哈是啊，一日之计在于晨嘛。”

路知秋现学现用系统的话术打了个哈哈。

“哎哟，不愧是读书人，真有文化！”

“阿姨不会说什么漂亮话，就祝你学业有成哈！”

阿姨笑着，又忍不住叹了一口气打趣道：“我家的那个小孩啊，要是能有你一半的用功就好喽！”