第2章　速　读

阅读的艺术在于明智地跳过。

——P. G. 哈默顿①

是什么拖累了我们的阅读速度

我们知道，人眼可在0.002秒之内转换焦点，在大约45厘米的正常阅读距离之下，眼睛可以聚焦的文本宽度约为采用一般字体的18个英语字母，比如本书所用字体②，平均算下来约为3个英语单词。因此，理论上，人眼应当每秒阅读1,500个英语单词，即每分钟阅读90,000个单词。而实际上，人类的平均阅读速度约为每分钟200个单词。

那么，每分钟另外的89,800个单词呢？

也许是因为我们被教导要用嘴巴大声朗读，而不是用眼睛和大脑来阅读，才让这些单词消失不见了吧。

我刚才提到，人类的平均阅读速度约为每分钟200至250个英语单词，随之产生的理解率（对文本的理解程度）介于50%~70%。在研究如何大幅提高阅读速度之前，我们先做个测试，估算一下你的阅读速度。

接下来这个小节——“眼见为实”，原文包含500个英语单词。在阅读时，请仔细记录你具体用了多少秒，然后把这一小节的单词数除以秒数，再乘以60，即：500÷秒数×60=每分钟阅读单词数。

举例来说，如果你阅读这一小节花了136秒，那么你的阅读速度就是每分钟220个单词。请不要尝试快速浏览文本，因为我在文末列出了一些问题测试你的理解情况。

眼见为实

正如我们所见，至少从理论上来说，人眼可能达到的阅读速度为每分钟90,000个英语单词。你是不是备感震惊，觉得不可思议，难以置信？但对于俄罗斯神童尤金妮亚·阿列克申科而言，这显然不足为奇。

如果以下叙述属实，我在世界脑力锦标赛上恐怕就要遭遇劲敌了！据报道，18岁的尤金妮亚具备令人叹为观止的阅读速度，只需大约10分钟，她就能轻松读完托尔斯泰1,200页的《战争与和平》，或是维克拉姆·赛特③的《如意郎君》这种鸿篇巨制。

俄罗斯科学院的一位高级研究员表示：“这位神奇女孩的阅读速度比她用手指翻页的速度快无数倍。如果不是必须为翻页放慢速度，她的阅读速度可达每分钟416,250个单词。”

基辅大脑开发中心为这位神童安排了一场特殊测试。测试在一个科学家小组面前进行，他们确信尤金妮亚在测试前从未读过测试材料，因为他们在将尤金妮亚隔离在测试中心之后，才获取了当天出现在报摊上的政治和文学杂志。研究人员还从德国引进了一些鲜为人知的古籍和新近出版的书籍，这些材料都被翻译为俄语，因为尤金妮亚只能看懂俄语。

在尤金妮亚被隔离的同时，测试员数次阅读测试材料，并对内容做了一些记录。然后，他们将两页材料放在尤金妮亚面前，计算她的阅读速度。

测试结果令人震惊。显然，她仅用0.2秒就读完了1,390个单词，这只是眨一下眼的工夫。她也毫不费力地读完了给她的一些杂志、小说和评论。

令我难以置信的是，她明显读懂了材料内容。一位测试员说：“我们对她做了详细测试。这些材料大多是技术性很强的信息，大部分青少年绝对无法理解，然而她的回答表明，她完全理解这些内容。”

出人意料的是，直到15岁时，尤金妮亚的这种特殊能力才被人察觉。当时，她的父亲尼古拉·阿列克申科给了她一篇刊登在报纸上的长文，两秒之后，她在将文章还给父亲时说内容很有趣。尼古拉以为她在开玩笑，但在询问她时，她的回答全是正确的。

如果此话属实，这是否意味着尤金妮亚具备非凡的感知能力或过目不忘的能力呢？从她对自己这种超能力的描述来看，恐怕未必：“我不知道我的秘诀是什么。书页进入我的脑海，我回忆的是感觉而不是具体内容。我的大脑会进行某种我无法解释的分析，但我觉得脑子里好像有一整个图书馆！”

你怎么看？你相信尤金妮亚拥有无法解释的能力，还是认为这只是虚构？

请你记录读完这篇故事的时间，然后勾选下列问题的答案：

1. 尤金妮亚姓什么？

□ 兹韦列夫斯基 □ 阿列克申科

2. 她多大年纪？

□ 16岁 □ 18岁

3. 根据高级研究员的说法，她每分钟能读多少个单词？

□ 41,625个 □ 416,250个

4. 她在哪接受的测试？

□ 莫斯科 □ 基辅

5. 部分测试材料被从哪种语言翻译成了俄语？

□ 德语 □ 荷兰语

6. 除了俄语，尤金妮亚还能说几种语言？

□ 无 □ 九种

7. 她父亲的名字是？

□ 米坎诺夫 □ 尼古拉

8. 她的能力在几岁时被发现？

□ 15岁 □ 11岁

9. 她父亲交给她的文章出自哪里？

□ 杂志 □ 报纸

10. 她说所有书页进入她的脑海之后，她能回忆起的是什么？

□ 感觉 □ 具体内容

现在，请计算出你的阅读速度，并对照内容检查你勾选的答案，得出你的理解率。

阅读速度（单词数/分钟）	正确答案	等级
0~150	1~4	较差
150~250	5~7	平均水平
250~400	6~8	高于平均水平
400~750	7~10	良好
750~1,000	8~10	优秀
1,000及以上	8~10	天才

耳边响起的悄悄话

现在看来，一些更为传统的教学方法，恐怕会阻碍刚开始学习如何阅读的小学生，而不是帮助他们。

阻碍我们提升阅读速度的因素之一，是我们从一开始就养成了把看到的每个词都说出来的习惯。在我们刚开始学习时，语音和“边看边说”的方法会起到帮助作用，因为我们在同时学习说和读两种技能。但是，既然我们已经完全能够大声说出“电视”这个词，为什么还认为必须在每次看到它时就默念一遍呢？

现在，试着读一句话，但不要对自己说出这句话中的词，也不要听到内心发出的任何声音。乍一看，这似乎是个不可能完成的任务，因为这两项活动在我们很小的时候就变得密不可分，但稍加努力，至少有可能把“音量”调低。不要因为被内心的声音控制而将阅读速度保持在有限的水平上，因为你的阅读速度应当比实际语速更快。美国第35任总统肯尼迪去世后，仍保持着公众人物的语速纪录，但即便是他，语速也只能达到每分钟300个英语单词。通过学习技巧并实践，有望将这种阅读速度提高一倍以上。

我只说一次

我在做关于记忆方法的演讲时，会在演示时请观众随机报出一个个单词，一位志愿者会在我记忆这些单词的同时记下它们的顺序，直到数量达到100个。如果一切顺利，接下来我将精确地以正序或是倒序背出这些单词。但在这种情况下，我需要用非常均衡的方法来记忆。因为每个单词只会听到一次，所以我必须确保用来辅助记忆的图像足以让我稍后回忆起它，而这么做需要花时间。理论上，我花的时间越长，辅助记忆的图像就越清晰。但我注意到，如果单词之间的停顿过长，会让我无法集中注意力。因此，若是加快速度，形成稳定韵律或是流动感，会更便于记忆。另外，事先知道只能听一遍，也会迫使我集中精力。

同样的方法也适用于阅读。首先，并不是领悟每个单词所花的时间越长，就越能理解文章的整体含义。加快阅读速度其实能够形成一种韵律，有助于集中注意力，同时也能增进理解。其次，要想理解句子内容，需要先告诫自己“这句话只会读一次”，从而避免出现记忆回溯。怀着“可能还会再读一遍”的态度去阅读，如同在告诉大脑“第一次不必过于专注”，因为总会有第二次或是第三次机会。如果阅读时偶尔漏掉一个短语或是一句话的意思，请不要停下，不值得为了某个奇怪的单词打乱节奏。保持视线稳定移动，理解能力自然就会提高。

指指点点

我记得在上小学的时候，老师告诉我，阅读时用手指在页面上顺着字句划动是非常糟糕的做法，虽然这样读起来可能更舒服，但从长远来看，这会妨碍阅读能力的提高。我确实从未见过成年人在读书时还要用手指来辅助的。我猜想，这种理念背后的逻辑是：由血肉构成的笨拙手指怎么能跟得上敏捷灵活的目光和大脑呢？又或者只是因为这么做显得很奇怪。无论如何，我得到的建议是这种方法不合适。

现在，请你试想一下你的视线在读一段话时是如何移动的。你也许会觉得自己的视线在平稳流畅地移动，但实际上（如果你观察其他人读书时的视线，就会注意到这一点），你的眼睛在以一种不稳定的方式反复停止阅读，然后再重新开始。之所以会停顿，是因为大脑在吸收此处的信息，因此，你的阅读速度取决于视线停顿的次数以及每次停顿的时长。

由此可见，那些能在两次视线停顿之间领悟更多词句的人的阅读水平更高。所有这些反反复复的停顿和重新开始，会给眼睛带来很大负担，也难怪阅读是催人入眠的有效方法。缓解这种眼部肌肉负担的方法之一，是借助其他手段来引导视线。

引导视线

请你在保持头部不动的情况下，试着从左到右毫无停顿地扫视眼前的房间。你会发现这几乎不可能做到，因为眼睛自然地想要停下来，仔细看看目光所及的各种物体。请重复这个练习，但这次伸出一根手指来引导视线。如果把视线集中在从左到右缓缓移动的指尖上，你会发现你的眼睛现在能长时间地平缓扫视。这么做不仅能让眼睛更放松，而且你仍能看到背景中的所有物体，尽管略有失焦。

现在，请将同样的原理用于阅读。把手指放在书页的一行字下方，从左往右移动，直到你的眼睛能够毫不停顿地扫视文本，然后逐渐加快速度，直到眼前的文字变得模糊，同时不要过于担心如何解读内容。有趣的是，如果到了难以分辨任何单词的程度，说明你的阅读速度已经远超每分钟1,000个单词。也就是说，其实并不存在阻碍你提升阅读速度的身体障碍，需要跟上的只是你的理解能力。

在找出你的阅读速度上限之后，请将速度放慢到自己觉得舒服的水平，这时你的阅读速度很可能已经提高了50%以上。现在，请尝试使用不同类型的“指针”，我个人觉得细长的圆珠笔或者尖头的铅笔是效果最好的视线引导物。另外，也要养成稳定的手部移动节奏。你的大脑很快就能接受这种无间断获取信息的新方法，因为这种方法意味着你没时间停顿，或是出现记忆回溯。

我们假设你正在开车穿过一个风景区。如果你想尽可能地欣赏身边的美景，一种方法是隔一段时间迅速瞥一眼，安全起见，你必须缓慢行驶；另一种方法是每隔几公里就停车，下车欣赏美景，但问题是，这么做会让行驶速度变得和第一种方法一样慢，而且你会错过两次停车之间的所有风景。最佳方法是让别人替你开车，比如乘坐大巴车，虽然这会让你失去控制权，也许无法随心所欲地停车，但至少你能无间断地欣赏美景，抵达目的地的速度也更快，还能避免驾驶带来的身体疲劳。因此，请把你的手当作私人司机，让它来控制速度，你只需坐下休息，欣赏面前稳定经过的信息流即可。

实际上，人眼有可能同时阅读两三行文字，要点是你在阅读第一行文字时便瞥一眼下一行中的单词，为阅读下一行做准备。

在接下来的几天或几周时间里，请你坚持采用这种新的阅读方法，定期监测你取得的进步。请找出效果最好的引导物，如果你有节拍器的话，可以在训练时用它来帮你保持稳定的节奏，看看你能读多快。如果你在训练时把阅读速度提升到令人眩晕的程度，你会发现，当阅读速度回落到让你觉得更舒适的水平之后，你自认正常的阅读速度其实已经提高了好几个等级。

谁知道呢，说不定你就是下一位世界速读冠军！