6.没想到，心肺复苏第一步竟然是这个！

心肺复苏其实不算难，也不需要任何医疗器械和多高深的医疗专业知识，您只要有手就成，比开车好学多了。心肺复苏操作分为几个步骤？答案是七步。第一步需要做什么呢？是不是需要牢记“黄金4分钟”的重要性，立即扑到患者身上开始心脏按压呢？

非也非也。

第一步，迅速评估现场环境的安全性。只有判明已经造成的伤亡，将要发生的危险，以及可能继续造成的损伤等，然后快速排除各种险情，确保施救者的人身安全，才可进入现场。

特别是在一些诸如地震、爆炸、火灾，以及一些大型车祸现场，你首先要弄清你自身、伤病者和围观者有无危险，有无后续危险，然后再评估现场可供使用的资源及必需的援助。大多数情况下，事故的引发因素可能仍然对急救人员存在着威胁。因此，首先要确保你自身的安全。最简单的道理，如果你也受伤了，还怎么救别人呢？

救援人员进入现场前，应对现场可能出现的危险进行充分评估，选择快速而安全的进出路线，并注意有无可以紧急避险的掩体等，还应充分利用防护装备，如头盔、反光背心、防护手套、安全眼镜、绝缘防护胶靴、防毒面具，等等。既要尽量减少与避免不必要的伤亡，又要努力挽救更多的生命。

根据现场环境的具体情况，救援人员应采取必要的防护措施。只有确保救援人员自身的安全，才能保证伤员的安全，否则可能事与愿违，造成更大的损失。救援人员应在尽快排除各种险情后，才可进入现场。

通常十分简单的措施，比如关闭电源等，即可保证现场的安全。有时需要更加复杂的操作，才能达到这一目的。清楚自己的能力所限，不要企图做太多的事情，以免你自己和伤病者陷入进一步的危险之中。

如果无法清除危及生命的危险物，必须尽可能地将伤病者移开，保持适当距离；但有一点，除非必须，否则不要将伤病者搬离原地，免得造成二次损伤。你需要工具及专业人士的帮助。

严重事故发生时，警方一般会控制现场。记住切勿破坏现场的任何证物，尤其是在有人员伤亡的情况下更是如此，因为这将涉及法律调查等事宜。

这一步完成了，就可以迅速进入下边的其他救助环节。

第二步，判断伤者有无意识和呼吸。

第三步，立即拨打急救电话120。联系急救中心和其他应急部门，提供伤员和事故的准确信息，确保其能进行有效的救助。然后判断现场状况，确保安全后开始急救。

第四步，将伤者放至复苏体位，即仰卧位。患者头、颈、躯干平直无扭曲，双手放于躯干两侧。具体方法是，先跪在患者身体一侧，然后将其两上肢向上伸直，将远侧的腿搭在近侧腿上，然后用一只手固定在患者的后脖子部位，另一只手固定在远侧的腋窝部位，用力将其整体翻转成仰卧位。避免身体扭曲弯曲，以防脊柱脊髓损伤。患者仰卧的地面要坚实，否则按压时深度不够，心脏排血量会减少。

第五步，胸外心脏按压。

第六步，开放气道。

第七步，口对口吹气。

以上这七步就是心肺复苏的具体操作了。