第03章　不必忧虑，豁达面对一切不快

生活中，有乐事也有忧事，有成功也有失败，有快乐也有悲伤，我们对此应进行精心地筛选，不能让那些悲哀、凄凉、恐惧、忧虑、彷徨的心境困扰着我们，这就需要我们有豁达的心境，只有这样，我们才能经常忆乐忘忧，而不至于让阴影笼罩心头，失去前进的动力。