第40章 荞面美食老三样

黄土地,广袤贫瘠,干旱少雨,但日照时间长,宜杂粮作物生长,荞麦在陕北大量种植。荞面属杂粮,富含蛋白质、B族维生素、芦丁类强化血管物质素、矿物营养素,以及丰富的植物纤维等。食用荞面可保证机体蛋白质的...