![营养排毒家常菜275例](https://wfqqreader-1252317822.image.myqcloud.com/cover/271/36583271/b_36583271.jpg)
上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人
青豆烧牛肉
材料
牛肉300克,葱、蒜、姜各10克,高汤适量,青豆50克
调料
豆瓣15克,酱油、料酒各4毫升,鸡精、盐各3克,花椒粉2克,食用油适量
做法
1.牛肉洗净切小片,用料酒、盐抓匀上浆;豆瓣剁细;青豆洗净;葱洗净切花;姜、蒜洗净去皮切碎。
2.锅置火上,入食用油烧热,放入豆瓣、姜、蒜炒香出色,倒入高汤,调入酱油、料酒、盐,烧开后下牛肉片、青豆。
3.待肉片熟后再调入鸡精,起锅装盘,撒上花椒粉、葱花,淋上热油即可。
![](https://epubservercos.yuewen.com/456238/19419155401648206/epubprivate/OEBPS/Images/Figure-0025-3315.jpg?sign=1738863169-d4RRLx5vJI19rThbFzxPUcGn4KKTzKlJ-0-be5779035d8c00566cf180cef67bfa5f)