![精准取穴巧按摩:改善一身痛](https://wfqqreader-1252317822.image.myqcloud.com/cover/96/34791096/b_34791096.jpg)
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第十三节 带状疱疹
带状疱疹患者一般在局部皮肤出现绿豆或黄豆样大小的水疱,聚集一处或数处,排列形成索状,刺痛灼热。本病好发于腰胁、胸部和头面部,以夏秋季节发病较多。
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重点按摩的穴位
肝俞、胆俞、大椎、风门、足三里等穴。
按摩方法
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步骤1
用双手拇指指腹按双侧肝俞、胆俞、风门等穴各3分钟。
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步骤2
按大椎穴3~5分钟,手法由轻到重,逐渐加力。
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步骤3
按足三里穴5分钟。每日1次,至愈为止。
温馨提示
症状严重者可在医师指导下点刺大椎穴并拔罐。带状疱疹患者在饮食上应忌食油腻、姜、辣椒等刺激性食物,忌吃燥热和滋补性的食物,最好给予易消化及营养丰富的流质或半流质饮食,如绿豆汤、小麦汤、粥、面片汤等。