人体穴位随手查
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太白——和胃健脾强消化

●穴位定位 在足内侧缘,当足大趾本节(第一跖趾关节)后下方赤白肉际凹陷处。

●功效主治 健脾化湿,理气和胃。主治肠鸣、腹胀、呕吐、完谷不化、胃痛、便秘。

●穴位疗法

按摩方法

掐揉太白穴200次,每天坚持,可改善腹胀、胃痛。

艾灸方法

用艾条温和灸太白穴5~10分钟,1天1次,可治疗泄泻、完谷不化。