心理障碍自我疏导治疗（第2版）

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前言

治疗说明

第一讲 心理障碍及疏导疗法——有患有备

第二讲 心理障碍的产生——认识对手

第三讲 心理障碍的内因——认识自己

第一阶段总结

第四讲 常见心理障碍的疏导——克服“怕”字

第五讲 特定心理障碍之一：强迫思维——视而不见

第六讲 特定心理障碍之二：其他症状——走出困扰

第二阶段总结

第七讲 认识性格，改造性格——减少反复

第八讲 优化性格的具体方法——挖掉树根

第九讲 优化性格的关键点——护航未来