我做错了什么

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献词

序言

我做错了什么？

孩子出生就意味着原来的自己死去

我当妈妈了！

为什么从来没人告诉我？

怀孕前的浪漫时光

怀孕简直是一场梦

开始怀疑自己

产后抑郁症会遗传吗？

我害怕把孩子生下来

分娩恐慌

高危妊娠

我想快点回家

进手术室

欢迎来到母婴世界

狼狈不堪

那些分娩后可能会发生却没人告诉过你的事

我太累了！

世上最饥饿的婴儿

总算能睡一小时

恐怖的缝合线

感觉有点不对劲儿

那些在我有孩子之前会吓到我的事

听到诡异的声音

那些在我生了杰特之后会吓到我的事

我从来没有这么不开心过

绝望的一天又一天

要有坏事发生了

去看医生

看另一位医生

情况堪忧

产后抑郁量表

想象没有我的生活

失控

原来的我去哪儿了

我希望你有个这样的妈妈

产后精神病

抑郁症不是你的错

幻听

去见心理治疗师

侵入性思维

黑暗中的援助之手

人为什么要有信仰

自杀的念头

恐慌症发作

准备住院

接受治疗

回忆

睡不着

精神病

为什么得病的是我们

自杀倾向

我想杀死自己

小组治疗

我比我以为的病得更重

丈夫的鼓励

治疗小组的伙伴们

病友

治疗进展

再次失控

康复计划

ECT治疗

可怜的丈夫

真相比幻觉更可怕

加大用药剂量

悖论

爱是治愈良药

妄想咒语

回访

最后的治疗

出院

回家后的第一周

医生让我的病情合法化

药物的杀伤力

对心理治疗师倾诉

自我治疗

我回来了！

分享病史

能帮你的只有自己

产后精神病康复后那些会吓到我的事

后记

如果你需要帮助

关于抑郁

关于焦虑症

如何帮助新手妈妈

自我治愈关键词

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